目次
花嫁美容とは？
一生に一度の特別な日に、最高に美しい花嫁姿を披露できるようい行うための美容活動のことを示します！花嫁美容はマストではなく、ご自身が納得できる美しい姿になるために行う活動です！！
結婚式は一生に一度で将来見返したい時が来ると思うので、その時に良い写りにするために自分の納得に行く状態で結婚式に望むと良いと思います！！
ココがポイント1
なりたい花嫁姿をイメージする！
なりたい花嫁姿は人それぞれかと思いますので、スタイルを重視している方はダイエットをメインに行い、肌をキレイにした方は食生活などを整えると良いでしょう！！
ココがポイント2
開始日と目標期間を決める
いつから始めて、いつまでにこんな姿になりたいなど自分で目標設定を決めましょう！1年くらいの期間を設けて少しずつ行動す花嫁さまが多いです！！前撮りが決まった時は当日の撮影日までに行う方も多いです！
1年前から行う花嫁美容
①ダイエット
短期的にダイエットをする方がいたりするかもしれませんが、そのような場合だとリバンドをする可能性もありますし、食事制限などを行うと肌荒れなどをしてしまったり可能性もあるので、長期的に行うと良いでしょう！！
1年前からダイエットをするオススメの理由は、ドレスのフィッティングなどが半年から５ヶ月前からスタートすることが多いのでその時と差がありすぎると、ドレスのサイズが合わなくなる可能性もあるので1年前から試着に備えて整えると良いでしょう！
自分んでダイエットを行う他に、エステでシェイプアップする方法もあります。エステなどで、プランが異なるため長期スパンだと1年以上通い続ける場合もあります。
②ホワイトニング
ホワイトニングは時間がかかりますし、費用などもかかるため１年前行う長期的なケアでは、ホワイトニング用の歯磨き粉をお勧めします！！少しずつ効果が得られると思います！！
矯正などを行う際は、１年ほど期間を設けた方が良いでしょう！
１年前から行う花嫁美容
・ホワイトニング
WhiteCLUB ハンディライト
ハンディライトは・・・
ご自宅で、できるホワイトニングアイテムでいま話題のアイテムです！
お家にいながらサロン級の仕上がりであり、週１回の５回分行うことができます！
コロナウイルスの影響で、外出ができない方やお仕事が忙しく自分に時間が取れない方にオススメのアイテムです！
他にもこんな方にオススメ！
・歯医者でホワイトニングを行う費用が用意できない
・外出は控えているか家で何かできる事欲しいなって方
・歯の黄ばみが気になり対策した方
ココがポイント
①医療機器登録済み
②ホワイトニング専門サロンが開発
③月々たったの3,743円
「とても簡単家で寝転んでやってます」
「一回使用しただけで効果を実感」
「使うたび歯が白くなった」
など実際に使用されたお客様からもたくさんの声を頂いているので安心して衣装できます！！
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SUPER White LV
super white LVは本気でホワイトニングをしたと思っているけど、なかなか時間がなく行くことできなかた、金額が高くてやりたいけどできな方にオススメのアイテムです！！
本当に白くなるか心配な方にも安心です！
顧問歯科医師が開発した、ホワイトニングアイテムのためサロン級の効果が実感できます！
しかも前歯だけでななく、奥歯も含む２８本の歯すべての裏面まで行き届きます！
使い方かたは簡単！！
ワンタッチゲルを塗って加えるだけ！！
※株式会社デンタルラボ サイト内動画引用
ココがおすすめ
・痛みが少ない
・色戻りが少なくなる
・色が黄ばみにくくなる
・歯が持つ白さを宿らせる
・歯を守るコーティング
・虫歯予防になる
※株式会社デンタルラボサイト引用
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月々2913円（税込）でホワイトニングを始めてみよう！！
LEDoc.歯磨きジェル
LEDoc.歯磨きジェルは、黄ばみや口臭、虫歯予防をしたい方にオススメのアイテムです！
LEDoc.歯磨きジェルは、何かを咥えて行うホワイトニング方法ではなく、歯ブラシにジェルを塗り普段どおり磨くだけで口臭や歯の黄ばみが改善せれます！
こだわった６つの効果
・黄ばみ、着色予防
・口臭予防
・歯周病予防
・虫歯の発生、進行の予防
・刺繍膿漏予防
・界面活性剤フリー処方
※株式会社イッティサイト内引用
実際使用されたお客様からこんな声も頂いています
「黄ばみが気にならなくなり、自信を持って話す事ができます」
「口臭が気にならなくなった」
「黄ばみでの周りからの目が気にならなくなりました」
みんさんも是非白く輝く綺麗な歯を手に入れてみてください！！
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３本セットが通常8940円（税込）→2980円（税込）
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半年前から行う花嫁美容
①美肌ケア
ウェディングドレスはお顔以外でも、二の腕・背中・デコルテなど露出する箇所が沢山あります。そのような箇所のニキビケアや乾燥対策は半年前からケアを行うことがオススメです！！
メイクもなどをして、肌荒れがどうしても目立ってしまったり、顔の乾燥で少し老けて見えてしまったりすることがあるのでしっかりとケアをしましょう！！お肌のケアは時間がかかるので、日頃のケアを意識しましょう！
②ヘアケア
結婚式までに、ヘアアレンジをするために神の毛を伸ばし始める方が多いです！！伸ばしている時に毛先が傷んでしまう可能性もあるので半年前から意識して日頃からオイルをつけたり、トリートメントを月に１回行くなどを行うと良いでしょう！！
髪の毛は食事からも潤いを取り戻せると言われているので、是非ケアを忘れずに行いましょう！！
半年前から行う花嫁美容
・ヘアケア
２週間前に行うケア
①ヘアケア
先ほど、半年前から行う花嫁美容の項目で紹介をしましたが、それとは内容が異なります。半年前の場合は、髪の毛内側の部分の短期ではケアできない髪質のケアなどについて紹介しました。
今回は、カラーリングなどの髪の毛の外側に部分について紹介します！ヘアメイクリハーサルを花嫁さまは結婚式の１ヶ月〜１ヶ月半前から行うと思います。その時に結婚式当日に行いたいイメージを一度再現すると思うので、切りすぎたり、ボリュームの減らし過ぎに注意しましょう！切りすぎてしまうとヘアメイクリハーサルの時とイメージが異なってしまう可能性があります。
もし髪の毛を切る場合は、ヘアメイクリハーサル時に担当してくれる方に、美容院に行くことを伝えてカットする際はどのようなイメージで切ったら良いか事前に確認をしてから、美容院に行きましょう！
また、美容院に行った際には美容師さんに結婚式の日にちを伝えて結婚式がある上でのイメージを伝えましょう！
１週間前に行うケア
①まつげのエクステ
まつ毛はとっても生え変わりが早いので、早すぎずに１週間前の直前のケアをオススメします！しかし、１週間前のケアは普段まつエクに通っている方にオススメになります。結婚式を期にはじめてまつエクを行う方は、付けてみたらイメージと違ったり、目のトラブルになる可能性があるので１ヶ月前に行くことをオススメします。
②シェービング
シェービングでは、普段はあまり気にならない細かい産毛を取り除くことで、角質を取り除くことができて化粧のりが良くなります！
オススメのシェービング箇所は、顔・背中・うなじです！！普通のシェービングに行くのではなく、ブライダル専門のシェービングはたくさんあるのでそちらに行くことをオススメします！！ただ、敏感肌の方は産毛を取り除くだけでも炎症を起こしてしまう場合があるので、できれば３週間前に行くことをオススメします！！
③ネイル
ネイルケアを直前に行うと良い理由は、爪は伸びやすく、早い段階で行ってしまうと、せっかくのネイルが伸びてしまうので１週間前に行うことをオススメします！
ジェルネイルをしないで、ネイルケアだけでもすることをオススメします！理由は、結婚式当日は指輪交換などで手元を映すシーンが多いので手とネイルのケアはとても重要です！
１週間前から行う花嫁美容
・シェービング
・ネイルケア
まとめ
様々な花嫁美容活動を紹介しましたが、全てを必ず行うのではなく、自分に合っている美容活動を選んで行うと良いでしょう！！